Фитотерапия
 Требуется:
по 1 ст. ложке цветков ромашки аптечной, листьев мелиссы лекарственной, листьев подорожника большого, корневища валерианы лекарственной, 2 ст. ложки цветков тысячелистника обыкновенного, 600 мл воды.
Способ приготовления.
Компоненты сбора хорошо измельчить в мясорубке и перемешать. 3 ст. ложки смеси залить кипятком, перелить в термос и настоять 12 ч. Настой процедить.
Способ применения.
Принимать по 1/3 стакана теплого настоя через каждые 2 ч в течение 3 дней.
Лечение соками
При упорных головных болях можно пить каждый день по 1/3 стакана сока картофеля, клубники или шиповника. Черный чай желательно заменить зеленым, а от кофе отказаться.
Лечение молоком
Снимает нервное напряжение и способствует устранению головной боли стакан теплого молока, выпитый на ночь..
Лечение продуктами пчеловодства
Мед — хороший помощник при головных болях. При регулярном и длительном его применении он помогает даже в тяжелых случаях. В 1 стакане теплой воды нужно растворить 3 чайные ложки меда. Такой раствор необходимо выпивать 3 раза вдень за 30 мин до еды.
Водолечение
Для быстрого снятия головной боли рекомендуется выпить на ночь стакан горячей воды, а на затылок приложить горячий компресс. Через несколько минут боль утихнет.
Глинолечение
Требуется:
половина стакана порошка глины, 100 мл настоя мяты перечной, 1/3 стакана воды.
Способ приготовления.
Глину положить в эмалированную посуду и залить горячей водой, дать размокнуть. Полученную кашицу необходимо смешать с настоем мяты перечной до получения однородной массы.
Способ применения.
Выложить на марлевую салфетку небольшое количество кашицы и приложить к тому участку головы, где ощущается боль. Продолжительность процедуры 15 МИН-.
Лечение песком
Требуется:
2 стакана песка речного.
Способ приготовления.
Песок положить в морозильную камеру для того, чтобы он достаточно охладился.
Способ применения.
Положить на марлевую салфетку достаточное количество песка и приложить к больным участкам головы. Холодный компресс держать до тех пор, пока не утихнет боль. При согревании песка его меняют на новую порцию.
Лечение камнями и минералами
Для профилактики и снятия головной боли рекомендуется носить украшения с аквамарином или амазонитом.
Лечение металлами
Для уменьшения головной боли приложите к больным участкам головы кружки или монеты из меди. Через 15—20 мин боль утихнет.
Грязелечение
Требуется:
4 чайные ложки лечебной грязи, 10 мл настоя мелиссы лекарственной, 1 лимон.
Способ приготовления.
Выжать из лимона сок и перемешать с грязью. Добавить в смесь настой мелиссы.
Способ применения.
Положить необходимое количество смеси на марлевую салфетку и приложить к больным участкам головы. Длительность процедуры — 35 мин.
Лечение мумие
Требуется:
по 3 ст. ложки плодов боярышника кроваво-красного, цветков ромашки аптечной, 2 ст. ложки травы зверобоя продырявленного, 1 ст. ложка травы пустырника обыкновенного, 0,2 г мумие, 600 мл воды.
Способ приготовления.
Компоненты травяного сбора измельчить и хорошо перемешать. 3 ст. ложки смеси залить кипятком и поставить на медленный огонь на 20 мин, не доводя до кипения. Отвар процедить. Добавить мумие и снова хорошо перемешать до полного его растворения.
Способ применения.
Принимать по 1/2 стакана за 30 мин перед едой.
Лечение эфирными маслами
Быстро успокаивают головную боль ароматы таких эфирных масел, как майорановое, ментоловое, базиликовое, розовое, лавандовое. 2—3 капли одного из этих масел помещают в ароматическую лампу или наносят на носовой платок и периодически вдыхают аромат.
Лечение цветом
Для снятия головной боли необходимо созерцать предметы голубого и зеленого цветов.
Лечение с помощью животных
Если у вас дома живет кошка, то воспользуйтесь замечательным свойством своей любимицы устранять головную боль. Для этого положите кошку в виде воротника на шею и плечи и попробуйте спокойно посидеть так около 30 МИН.
Лечение продуктами нефтепереработки
Требуется:
5 кусочков белого парафина размером 1 см3.
Способ приготовления.
Парафин растопить на водяной бане, затем дать до 60 'С.
Способ применения.
Парафин с помощью кисти нанести на лоб слоем в 1 крыть полиэтиленовой пленкой и марлевой салфеткой.
Лечение водорослями
Сухой порошок ламинарии нужно употреблять по 1,5 чайной ложки 3 раза в день за 30 мин до еды в течение 2 недель.
Лечение пиявками
3—4 пиявки наложить на область височных отростков и в заушные области. Процедуры можно делать через день в течение 10 дней.
Воздействие руками
Для лечения можно воспользоваться методом акупунктуры: указательными пальцами обеих рук надавливать на виски с частотой примерно 30 раз в минуту. Нажатие должно быть слабым и не причинять неприятных ощущений.
Массаж
При головной боли хорошо помогает массаж головы, который делают кончиками пальцев обеих рук. Для этого пальцы кладут на лоб и медленно, слегка надавливая и поглаживая, ведут их по направлению к затылку.